５月もとても暑かったけどこの夏はどうなるのかな？？
バテ気味な私ですがビール美味し(笑)でテンション上げていきます(^^)/
素麺・冷麦が美味し季節でつい暑さに負けてあっさりしたものをチョイスしがちですが、、、
ちょっと待て！
あっさりばかりだと栄養が偏り夏バテの要因になるらしいから食欲不振でも油系も少しは摂って夏バテ予防してください。
食欲ない！！ 無理！！ と言う人は素麺・冷麦にちょこっとオリーブオイル垂らして食してね(^_-)-☆
では、では元気いっぱい腹いっぱいで参りましょう(*^^)v